과다한 당분의 섭취나 칼로리가 높은 식사는 인슐린을 생성하는 췌장에 무리를 줍니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - frugality : 근검, 절약물방울이 그릇을 채우듯이 어리석은 자는 악을 채운다. -법구경 암균이 죽거나 암의 혹이 없어져도 '암'으로 걸리는 체질로 되어 있으면 또 '암'으로 될 것은 삼척동자라도 능히 깨달아야 될 일을, 인간 바보들이 못 깨달아서 그 죽을 고생을 한단 말입니다. 암을 근치시키는 최고의 방법은 '암'에 안 걸리도록 체질을 완전히 바꿔 버리는 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - mayor : 시장여자는 제 고장 장날을 몰라야 팔자가 좋다 , 여자는 바깥 세상 일은 알 것 없이 집안에서 살림이나 알뜰히 하는 것이 행복하다는 말. 오늘의 영단어 - war games : (시위성)군사훈련오늘의 영단어 - prime time : (라디오, TV의) 골든 아워오늘의 영단어 - loom : 어렴풋이 보이다, 불쑥 나타나다오늘의 영단어 - sub-quality : 불량품질, 기준미달