과식이 무엇보다도 나쁜 것은 노화(老化)를 촉진하기 때문이다. 영양과잉은 영양부족보다 못하면 못하지 더 나을 것이 없다. 노화를 막는 최선의 방법은 낮은 영양상태를 유지하는 것이다. -신준식 새우로 잉어를 낚는다 , 밑천을 적게 들여 큰 이득을 얻는다는 말. 돈반 상(床) 먹고 열네 닢으로 사정한다 , 조금이라도 덜 주려고 다랍게 군다는 말. No man goes carelessly by a place where profit lips. (참새가 방앗간을 그냥 지나랴?)오늘의 영단어 - resort to : 안주하다, 의존하다오늘의 영단어 - alumna : 여자동창생오늘의 영단어 - meddle : 간섭하다, 참견하다, 주무르다오늘의 영단어 - awareness : 인식, 의식오늘의 영단어 - afford to : --할 여유가 없다, --할 형편이 못된다오늘의 영단어 - sunflower : 해바라기