오늘의 영단어 - arduously : 힘들게, 어렵게, 끈질기게, 애써오늘의 영단어 - vernacular : 제나라 말, 국어, 지방어: 제나라의, 본국의자신의 건강을 해쳤던 이유를 해독을 주는 제반 물질(술, 담배, 콜레스테롤을 유발하는 동물성 지방 등)을 삼가고 오히려 인체내 해독 물질을 분해해 주는 태초 에너지의 섭취를 게을리하지 않아야 한다. 늦었지만 이렇게 깨달은 사람이 그냥 대충 인생을 사는 사람들에 비해서 더 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있다. -강권중 의뭉한 두꺼비 옛말 한다 , 의뭉한 사람이 남의 말이나 옛말을 끌어다가 자기 속엣 말을 한다는 말. 오늘의 영단어 - sill : 문턱, 창턱, 문지방오늘의 영단어 - simplication : 단순화, 간소화 <-- simplifyEmpty vessels make the most sound. (빈 그릇은 소리가 크다.)오늘의 영단어 - disintegrate : 해체하다, 해체되다오늘의 영단어 - prolong : 오래 끌다, 연장하다오늘의 영단어 - afford : (할)여유가 있다, 제공하다